Hæfilegt – Að vera maður sjálfur og nákvæmlega nóg
Er þetta hæfilegt, fyrir þig? Þessi pæling snýst ekki um hin gullna meðalveg eða að meðalhófið sé best, alls ekki. Hún snýst um að við
Kristín Linda
05/02/2025
Hagnýt hamingjuráð
Greinar um hagnýt hamingjuráð sem geta stuðlað að betri líðan í daglegu amstri og hjálpa okkur að endurskipuleggja hugsanir okkar.
Litir bæta líðan
Hefur þú tekið eftir því hvað það er dásamlegt þegar grá ský víkja af himni og blár liturinn blasir við? Áttu samt í það minnsta
Kristín Linda
29/08/2023
Tökum inn
Ekki fljóta bjargarlaus í neikvæðum straumi. Við höfum þessi fimm skilningarvit, sjón, heyrn, lykt, bragð og snertiskyn, hugsun út í það og virkilega nýtum þau
Kristín Linda
29/08/2023
Hugsa minna
Heilinn er einstakt verkfæri og algjörlega frábært að geta virkilega hugsað og líka hugsað um hvað við erum að hugsa um.
Kristín Linda
28/08/2023